No es una simple tristeza lo que te embarga, porque ni siquiera has podido llorar en meses, o años. Sigues tu rutina diaria como si nada, pero internamente no tienes ganas de continuar y sabes que algo anda mal.
Sentirse así no significa ser débil. significa ser humano. No siempre es posible enfrentar por nuestra cuenta todas las situaciones. La psicoterapia no es para quienes “no pueden”, como si se tratara de simplemente tener voluntad o tener que demostrar autosuficiencia en todo momento, sino que brinda una oportunidad a las personas para encontrarse a sí mismos, procurarse y descubrir nuevas formas de vivir mejor y con más claridad.
Los tiempos de enamoramiento, felicidad, travesuras y complicidad, han quedado muy atrás, ahora solo queda entre los dos una casa, hijos en común y tal vez algunas cuentas por pagar.
No sabes quién de los dos se ha equivocado más y no puedes investigarlo, porque si lo haces terminarán en una afrenta más violenta que la anterior...
La psicoterapia de pareja ofrece un espacio seguro para expresarse honestamente, resolver conflictos, renunciar con dignidad a la constante lucha de poderes y fortalecer el vínculo emocional con el otro. Aquí las parejas también pueden comprender mejor sus diferencias, construir acuerdos sanos y aprender a tomar decisiones en conjunto.
No se trata solo de “salvar” la relación para evitar el temido "bochorno" de separarse, sino de aprender a relacionarse de manera más consciente, empática y respetuosa de verdad.